Der erste Januar: Der Tag, an dem der Kopf pocht, der Magen grummelt und der einzige Gedanke, der einem durch den Kopf geht, ist „Warum hab ich gestern nochmal so viel Sekt getrunken?“ Doch keine Sorge, mit dem richtigen Katerfrühstück und ein paar knallharten Neujahrstraditionen überstehst du den Start ins neue Jahr mit Bravour.
Der Heilzauber des Katerfrühstücks
Weißt du, was dein Körper nach einer durchzechten Nacht braucht? Genau – eine fette Ladung an Nährstoffen, um wieder in die Gänge zu kommen. Hier ist das Rezept für dein ultimativer Kater-Kick:
- Brötchen, Ei und Wurst – der Klassiker, der dich wieder lebendig macht.
- Herzhafte Suppe – entweder als Brühe oder als Linsensuppe, je nachdem, wie wild die Nacht war.
- Frisch gepresster Saft – damit der Körper wieder ordentlich Flüssigkeit bekommt.
- Tee, Tee, Tee – vor allem Ingwer oder Pfefferminz, für den Turbo im Magen.
Und das Wichtigste? Gemeinsam essen! Denn gemeinsam hängenzubleiben ist nicht nur beim Feiern schöner, sondern auch beim Katerfrühstück.
Traditionen, die du an Neujahr nicht verpassen solltest
Während du dich also durch das Frühstück kämpfst, kann es sein, dass du einige Neujahrsbräuche wieder aufleben lässt – und keine Sorge, du bist damit nicht alleine:
- Neujahrsspaziergang – Geh einfach mal raus, atme die frische Luft ein und tu so, als würdest du dein Leben wieder in den Griff bekommen. Dabei kannst du ja auch gleich hoffen, dass das „Unglück“ des alten Jahres draußen bleibt.
- Bleigießen (oder Wachsgießen) – Sieh es so: Ein bisschen bunte Wachsfigur im Glas ist immer noch besser als die peinlichen Silvester-Pics, die du gerade nicht mehr finden willst.
- Neujahrskonzert – Wenn du es schaffst, den Tag nicht im Kater-Schlaf zu verbringen, gibt’s immerhin die Wiener Philharmoniker, die für ein wenig Kultur sorgen – vorausgesetzt, du kannst den Fernseher anmachen.
- Die Vier-Schanzen-Tournee – Und hier kommt der absolute Klassiker für alle, die an Neujahr das richtige Sport-Feeling brauchen, ohne das Bett zu verlassen: das Neujahrsspringen der Vier-Schanzen-Tournee! Da heißt es gemütlich in den Sessel lümmeln, Chips griffbereit und die Skispringer in ihrer ganzen Eleganz bewundern. Dieses legendäre Event ist einfach zu schön, um es zu verpassen – ruhig und spektakulär zugleich!
Fazit: Kater? Kein Problem!
Der Neujahrstag mag der härteste Tag des Jahres sein, aber mit einem guten Katerfrühstück und ein paar uralten Traditionen wird alles ein bisschen erträglicher. Und hey, falls du es nicht schaffst, in den ersten Stunden des neuen Jahres zu glänzen, ist das auch okay. Es gibt schließlich noch 364 Tage, um das zu tun. oder du schaffst dir Kinder an, da regelt sich das problem mit den durchzechten Nächten von ganz allein.
